2024年3月7日下午，为庆祝国际妇女节，英创人力为一企业举办了瑜伽课程活动，吸引了众多员工参与。

活动开始前，准备了小礼物、甜品和鲜花，为该企业的女性员工送去节日的祝福。

活动现场，专业瑜伽教练教授呼吸练习、冥想和各种瑜伽动作，让参与者感受身心合一的平静与放松，舒缓长时间伏案工作的疲劳。

参加活动的女性员工纷纷表示，这样的活动不仅可以帮助她们释放工作压力，还能提升身体柔韧性和健康意识。